Description: Coaching professionnel individuel pour toute personne confrontée au stress ou au risque de burn out, à un licenciement, une retraite anticipée ou à une reconversion militaire
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Le burn out ou épuisement professionnel est un processus insidieux ... irritabilité, perte de confiance, sentiment d'impuissance, incapacité à se déconnecter, insomnies, mal au dos ... en sont les premiers symptômes ...
La performance à tout prix ? Combien de fois vous arrive-t-il d' être tellement fatigué que la course aux résultats vous semble sans intérêt ?
Que faire quand jeune diplômé(e), on passe d'un CDD à une période de chômage à un autre CDD, toujours peu rémunérés et que l'on craint de ne jamais pouvoir prendre ses marques dans la vie ?