Pozytywne relacje z innymi chronią nas przed stresem, pomagają lepiej chronić siebie i radzić sobie z życiowymi wyzwaniami.
Potrzebujemy nauczyć się budować akceptację w sobie, bo dom, którym jesteśmy my sami, jest gwarantem naszej siły i stabilności.
Odnoszenie się do siebie z czułością i delikatnością to łączenie się ze sobą w troskliwy i pełen szacunku sposób.