Description: אימון אישי בשילוב מדיטציה הוא תהליך בו אדם לומד להכיר את עצמו על ידי התבוננות פנימית-תשומת לב למחשבות לרגשות ולתחושות הגוף. התהליך הזה מאפשר לך להגשים את החלומות שלך, לפתוח אפשרויות חדשות בחיים ברוגע ושלווה.
מדיטציה (19) מיינדפולנס (10) מתח ולחץ (1) שיחות הקשבה והכנה (1) שיקום והחלמה (1) ענת אגם (1) אימון אישי (1)
שני עולמות מתקיימים כרגע בחיי המקצועיים שלי:
עולם האימון האישי בשיטת סאטיה
ועולם תרגול המדיטציה- מיינדפולנס ותרגול בדרך הזן.