Description: 芦屋市のジムのConditioning LABO animom(アニモ)は、あしや鍼灸接骨院併設で子どもからプロアスリートまで通う口コミ1位のジムです。駐車場完備/平日は23時まで/土日祝も営業。パーソナル・セミパーソナルトレーニングでなりたい自分を実現し、より快適な人生を満喫していただけるようにサポートいたします。
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main1-pc main2-pc main3-pc main4-pc main1-sp main2-sp main3-sp main4-sp 新着情報 子ども運動教室 子ども運動教室はLUMO芦屋校がおすすめ! 2023年05月06日 子ども運動教室 子どもの習い事におすすめLUMO芦屋校 2023年04月22日 セミパーソナルトレーニング 糖尿病と運動について 2023年04月18日 2023年04月03日 俊敏性U Pにはアジリティトレーニングが重要! 2023年03月25日 運動習慣を身につけるメリット! 2023年03月11日 スポーツパフォーマンスを高めたい学生アスリートへ 2023年03月04日 幼児期に体操がおすすめな理由について! 2023年02月28日 筋力トレーニングの必要性 記事一覧はこちら メニュー animom(アニモ)が選ばれる理由 正しい姿勢&体の動かし方を習得できる 正しい姿勢を身につけることで使いたい部分、動かしたい筋肉にアプローチすることが可能です。誤った姿勢でトレーニングを行うと、不要な部分に負担がかかりすぎ痛みやコリに繋がってしまいます。
パーソナルトレーニングではanimomオリジナルメニューを、セミパーソナルトレーニングではグループで行いますが、それぞれの目標や目的、レベルに合わせメニューを提供いたします。
グループセッションでそれぞれに合わせたメニューが提供できるからこそ、ご家族やご友人と一緒の空間でトレーニングを切磋琢磨することができます。