Description: בבית הספר לשיטת אלכסנדר של אבי גרניט בתל-אביב לומדים לבצע נכון את פעילויות היום-יום לשיפור היציבה, הקואורדינציה ואיכות החיים. הלימוד הוא בשיעורים פרטיים ובקורס להכשרת מורים.
ספורט (39) קורס (28) קורסים (25) בית ספר (14) שיעור פרטי (6) טכניקת אלכסנדר (3) בית הספר (3) פרקינסון (2) שיטת אלכסנדר (1) הכשרת מורים (1)
ברוכים הבאים לאתר בית הספר לשיטת אלכסנדר של אבי גרניט בתל-אביב.
שיטת אלכסנדר נקראת במקור Alexander Technique ולכן היא מוכרת גם בשם טכניקת אלכסנדר. שיטת אלכסנדר פועלת ברחבי העולם למעלה ממאה שנה ובהצלחה רבה ברוב המדינות המפותחות באירופה, אמריקה, אוסטרליה ואסיה.
שיטת אלכסנדר היא דרך ללמד את האדם לבצע את פעילויות היום-יום באופן הנכון. היא מספקת ללומד ידע ויכולת לשפר את איכות חייו, את תגובותיו הנפשיות, גופניות ורגשיות לגרויים הרבים הסובבים אותו בחייו. שיטת אלכסנדר עשויה לשמש בסיס איתן ללומד בהתמודדות עם קשיים ומשברים ולנסוך בהירות מחשבתית המסייעת להתמודדות יותר קלה עם החיים.