b-vitaminmangel.no - B-vitaminer: vannløselige, husk folat (B9), B12 og B6

Description: B vitaminer er nødvendig for mange av kroppens grunnleggende funksjoner Mangel på B vitaminer kan påvirke helsen negativt på flere måter

helse (117) b12 (78) b6 (38) vitamin b (19) symptomer (13) vitamin b-mangel (3) b-vitaminmangel (1) eldre. b-vitaminer (1) mangel på b-vitaminer (1)

Example domain paragraphs

ER DU I RISIKOGRUPPEN? Hvem kan få B-vitaminmangel? Cirka 10-15 prosent av alle personer over 60 år anslås å ha en mangel på vitamin B12. Graviditet, vegankost og noen legemidler kan også øke risikoen for B-vitaminmangel. Les mer om Risikogrupper

KOSTHOLD OG B-VITAMINER Får du i deg nok B-vitaminer i kosten? I hva slags matvarer finnes B-vitaminer? For å unngå mangelsykdommer er det viktig med et balansert kosthold med mye frukt og grønt.

HVA ER B-VITAMINER BRA FOR? For å ha det bra og holde seg frisk trenger du åtte ulike typer av livsnødvendige vitaminer. Av de er vitamin B 12 , folsyre (folat) og B 6 de viktigste.

Links to b-vitaminmangel.no (13)