Description: Buitensporten – gezond en praktisch
sport (23596) watersport (213) sporten (156) buiten (143) boten (123)
Gezond en praktisch buitensporten
Als je moet kiezen tussen binnensporten of buitensporten dan is het gezonder om te kiezen voor buitensport. De buitenlucht en het daglicht zijn goed voor je lichaam en het traint lekkerder omdat je meer afgeleid wordt. Het kost veelal minder dan binnensporten en het bruggetje van bewegen (wandelen, fietsen) naar sporten is makkelijk gelegd.
Buiten heb je te maken met het seizoen en het weer. Bij koud weer reageert je lichaam anders dan bij warm weer. Het is dan ook slim om de juiste aanpak bij de weeromstandigheden te kiezen. Buitensportgids.nl is momenteel nog in aanbouw.