Description: Aquajogging und Nordic Walking in Butzbach
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Aquajogging - Fitness ohne starke Belastung der Gelenke und der Wirbelsäule.
Durch regelmäßiges Training wird die Ausdauer verbessert, die Fettverbrennung angeregt, das Bindegewebe gestrafft, die Muskeln gekräftigt, die Beweglichkeit und Koordination verbessert.