Description: C☆Body Stellaは川口駅西口のストレッチ専門店です
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痛い！キツイはもう古い!? ただ伸ばせばいいってもんじゃない！ ただ柔軟性をあげればいいってもんじゃない！ 筋肉だけでなく、骨格、関節、靭帯、筋肉の繋がりを 連結させて行うストレッチ 単純に伸ばす！ではなく、より機能性を高めるために身体の繋がりを意識そして感覚刺激を入れていきます。 機械と違って身体は各パーツを交換できません。 一生をその身体で過ごします。 怪我をする前にストレッチをおこなうことが大切です。 動きやすい身体を手に入れ、やりたいことをやれる身体を作っていきませんか？
自分の身体を操作しよう！
「運動」っていうと思い浮かべるのが筋トレや有酸素運動だと思います。 ここでは筋トレや運動を始める前の土台作りとして身体の歪みを整えながら動きを入れていきます。 土台が崩れているところに、バランスが悪いところに、物を積み上げても崩れますよね？ 身体も同じです。 崩れた身体にトレーニングを入れても身体は変わりません。 まずは土台を作り替えていくことが大切です！ 諦めるのはまだ早いです！ 新しい感覚を入れてなりたい身体を作っていきませんか。 自分の身体を操作できるようになることが大切です。