Strefa Pam | Powszechna Akademia Młodzieży
Odżywki i witaminy na wzmocnienie odporności organizmu
Powszechnie wiadomo, że witamina C jest idealnym sposobem na wzmocnienie odporności. Kwas askorbinowy skutecznie walczy z grypą i objawami przeziębienia. Wielu ludzi uważa, że witamina C ułatwiła im szybki powrót do zdrowia. Dlaczego warto stosować witaminę C i jak wesprzeć system immunologiczny ?
Największą zaletą witaminy C jest jej pozytywny wpływ na układ odpornościowy. U każdego człowieka funkcjonuje on trochę inaczej, bo zależy od środowiska w jakim dana osoba przebywa, sposoby odżywiania i aktywności fizycznej. Niestety większość ludzi musi pomagać organizmowi w walce z bakteriami, wirusami i drobnoustrojami – i w tej walce doskonale pomaga witamina C. Wpływa na szybkość procesu fagocytozy. który polega na pochłanianiu przez białe krwinki szkodliwych drobnoustrojów i bakterii. Kiedy w organizm
Strefa Pam | Powszechna Akademia Młodzieży