Selbstverteidigung für Frauen in Würzburg
Description: Stand your ground! … Combat Capacity, Deine Schule für Selbstverteidigung, Selbstschutz und Nahkampf in Würzburg.
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Stand your ground! … Combat Capacity, Dein Club für Selbstverteidigung, Selbstschutz und Nahkampf in den Regionen Wertheim und Würzburg. In den letzten Jahren berichten Medien immer häufiger über teilweise sehr brutale körperliche Übergriffe im Privatsektor. Um eine solche Situation halbwegs unbeschadet zu überstehen, bedarf es einer funktionellen Selbstverteidigung, welche alle Aspekte einer körperlichen Auseinandersetzung berücksichtigt. Ein solch realitätsbasiertes Selbstverteidigungssystem ist das von B
Im Bereich Selbstverteidigung / Selbstschutz basiert unser Trainingsprogramm auf dem vom ehemaligen Personenschützer Bernhard Lang entwickelten Urban Survival-Konzept. Es handelt sich hierbei um ein kompromissloses und schnell erlernbares Selbstverteidigungssystem , welches auch in Hochstresssituationen (wie z.B. einem tätlichen Angriff auf der Straße) noch funktioniert. Während des Trainings dürfen Dinge auch kritisch hinterfragt werden, eine extreme Meister-Schüler-Hierarchie wie bei einigen anderen Kampf
Wem das Training an Geräten in Fitnessstudios zu eintönig ist oder wer einfach mal neue Trainingsreize für den Körper schaffen möchte, für den sind unsere Fitness-Einheiten im Rahmen des Selbstverteidigungstrainings das Richtige. Neben klassischen Übungen aus dem Boxen mit Partner oder am Sandsack werden vor allem Übungen mit dem eigenen Körper oder mit Kleingeräten durchgeführt, die den Körper in seiner Gesamtheit trainieren und nicht nur isolierte Muskelgruppen belasten.
Selbstverteidigung für Frauen in Würzburg