Andornet: Solucions online i tecnologia de la informació a Andorra | Andornet
Description: CrossFit es defineix com un sistema d'entrenament de força i condicionament basat en exercicis funcionals constantment variats realitzats a una alta intensitat.
gym (3757) exercise (2388) crossfit (1208) bodybuilding (806) andorra (375) treadmill (215) gyms near me (152) crossfit games (7) crossfit andorra (1)
Zona Usuaris
És un programa d’entrenament que varia constantment, amb moviments funcionals realitzats a alta intensitat. S’adapta a qualsevol nivell d’aptitud física i assegura la millora qualitativa i quantitativa dels seus practicants. Entrena els 10 dominis reconeguts del fitness: força, resistència cardiovascular, resistència física (muscular i mental), flexibilitat, potència, velocitat, coordinació, agilitat, equilibri i precisió.
17 x WOD (mensuals)
Andornet: Solucions online i tecnologia de la informació a Andorra | Andornet