Description: Morningstar ofera cursuri de yoga, meditatie, tai chi, qigong si terapii naturiste pentru detoxifiere si vindecare: Floriile de bach, homeopatie, masaj de relaxare, masaj ayurvedic; Centrul Holistic Morningstar Bucuresti .
ayurveda (1690) meditatie (386) cursuri copii (16) cursuri dezvoltare personala (6) cursuri yoga (3) detoxifiere organism (2) cursuri de dezvoltare personala (1) cursuri adulti (1) cursuri arte martiale (1) masaj si tratamente holistice - centrul morningstar bucuresti
Meditația este un instrument important în călătoria pentru "auto-dezvoltare". Te învață să stăpânești turbulențele minții și să experimentezi starea de pace profundă și de fericire, care radiază din interiorul ființei tale. Meditatia nu reduce doar stresul, imbunătățește stima de sine și echilibrul emoșional, dar te ajută să-ți descoperi adevăratul potențial.
Cursurile de yoga sunt bazate pe practicile clasice orientale. Beneficiezi de o relaxare profundă și o stare de bine. Odată cu practica, vei obține armonia între trup, minte și suflet. Îți îmbunatătești flexibilitatea corpului, te echilibrezi energetic, mintea devine din ce în ce mai clară, astfel întreaga ta ființa va fi regenerată și plină de energie.
Formele de mişcare din cadrul programului inner balance sunt bazate pe respiraţia ritmică şi lentă, în sincron cu mişcările corpului, care au drept calităţi simplitatea şi profunzimea ce aduc echilibrul interior.