Felix Buhler
Mein Ausgleich zur Yogapraxis ist der Ausdauersport. Seit 1998 fahre ich Rennrad und weiss wie wichtig die Regeneration in diesem Sport ist. Yoga bietet im Rennradsport einen idealen Ausgleich. Vernachlässigte Körperpartien werden gekräftigt und mobilisiert. Der Körper kann vor Überbelastung geschützt werden. Harmonie zwischen Körper und Geist entsteht.
Mein eigener Yogastil, moderne Yogastunden, entstanden aus einer Kombination von Ausdauersport, die Zeit in der Asien mein Zuhause war. Wunderbare Yoga Meister die mich begleitet haben, Yogastunden lebendig wie das Leben selbst. Gleichgewicht finden, Achtsamkeit, Gesundheit, Leichtigkeit stehen im Vordergrund meiner Yogastunden. Yoga mit Humor praktizieren. Die Freude in der Bewegung erfahren und gelassen durch das Leben gehen.
Wohin du auch gehst, gehe mit deinem Herzen Termine Regelmässige Yoga Kurse in Niedernberg und Klingenberg. Du bist herzlich Willkommen.
Felix Buhler