Dr. med. Katrin Sachse, Fachärztin für Allgemeinmedizin TrophoTraining®-Trainerin Psychopädin
Wollen Sie mehr Lebensfreude? Wollen Sie die Resilienz Ihrer Mitarbeiter stärken?
Im Rahmen meiner ärztlichen Tätigkeit sehe ich, dass viele Menschen die Freude am Leben verloren haben. Sie sehen keinen Sinn in ihren Tätigkeiten und empfinden ihre Lebensumstände als belastend. Immer am Limit und ein sehr hoher Anspruch an sich selber führen zu Erschöpfungszuständen. „Nein“ sagen ist fast nicht mehr möglich, die Angst vor Fehlern wird zur Tortour, Regenerationsphasen und Abstand sind so gut wie nicht vorhanden. Krankheiten und andere Belastungssymptome können die Folge sein. Wollen Sie et