Ich habe beschlossen, eine längere Pause als üblich vom Karate zu machen, aber meine Zeit ist kostbar und wird in viele andere Projekte investiert, die ich am Laufen habe.
In den letzten Monaten war es sehr anstrengend, und als Folge davon hat meine psychische Gesundheit sehr gelitten. Es ist nicht immer eine Verletzung, die man sehen kann, aber es kann die schlimmste Art von Verletzung sein. Es gibt keine vorgegebene Zeit für die Erholung dee Mentalen Gesundheit.
Es gibt viele Situationen, die sich hinter verschlossenen Türen abseits des Tatami abgespielt haben. Deshalb ist jetzt die Zeit, die ich brauche, um zu reflektieren und alles zu verarbeiten, um gestärkt zurückzukommen.