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Philosophie
Selbstreflexion ist meines Erachtens eine der wesentlichen Kernkompetenzen für ein ausgeglichenes und zufriedenes Leben. Hier bekommst du alle Tools, die dir dabei hilfreich sein können, Herausforderungen zuversichtlich und souverän zu begegnen.
Schon dem griechischen Philosophen Heraklit (ca. 500 vor Christus) wird zugesprochen auf diesen Aspekt aufmerksam gemacht zu haben.