eosperformance.com
Susah tidur adalah masalah umum yang dihadapi oleh banyak bayi. Ada berbagai penyebab yang bisa menjadi alasan mengapa bayi susah tidur. Memahami penyebab-penyebab ini dapat membantu orang tua mengidentifikasi masalah dan mencari solusi yang sesuai. Berikut adalah beberapa penyebab umum yang dapat membuat bayi sulit tidur:
1. Kebiasaan Tidur yang Tidak Konsisten: Jika bayi tidak memiliki rutinitas tidur yang konsisten, mereka mungkin mengalami kesulitan dalam mengatur pola tidur mereka. Penting untuk menciptakan rutinitas tidur yang teratur dan konsisten, dengan waktu tidur yang sama setiap malam, kegiatan yang menenangkan sebelum tidur, dan lingkungan yang tenang dan nyaman.