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"La più grande scoperta della mia generazione è che gli esseri umani possono cambiare le loro vite cambiando le abitudini mentali" (William James) "Ognuno di noi confonde i limiti del suo campo visivo per i confini del mondo" (Arthur Schopenhauer) PSICOTERAPIA La psicoterapia è un processo relazionale che favorisce il benessere delle persone . Le sofferenze psichiche e relazionali diventano ancore che ci limitano, creando disagio e fatiche. P sicoterapeuta e paziente costruiscono una relazione volta ad aume

Mediante un percorso di  psicoterapia si  decostruiscono i  pregiudizi che vincolano e intrappolano ad un'unica visione del mondo. Nel dialogo psicoterapeutico , le persone possono   costruire nuovi aspetti narrativi della propria vita, fuoriuscendo dagli aspetti di sofferenza. 

Nella stanza di psicoterapia si avviano processi e interventi di cambiamento in base alle persone, al terapeuta e al loro incontro. Esistono diversi orientamenti di psicoterapia, io mi sono specializzata in Psicoterapia Sistemico Familiare presso il Centro Milanese di Psicoterapia della Famiglia.