Description: Comunidad para ayudarte a alcanzar sus metas fitness con tips de GYM, entrenamiento, nutrición y suplementación para hombres y mujeres de todos los niveles
La palabra fitness significa “bienestar” y tiene su raíz en la palabra “fit” que significa saludable, por lo que lo podemos definir como: la búsqueda del bienestar a través de un estilo de vida saludable. El fitness se basa en hacer ejercicio físico adecuado pero equilibrado con una alimentación sana a fin de mejorar el cuerpo y mantenerlo saludable. El objetivo del fitness no es tener cuerpo perfecto ni evitar comer alimentos, por el contrario, su principal meta es impactar la salud de quien lo práctica y
Fitness GYM
Cuerpo fitness
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