Description: 🎓 Naučte se kriticky přemýšlet o vašem jídelníčku a tréninku pod vedením největších kapacit v oboru. Studium probíhá pohodlně online z domova.
O akademii Studijní program LEKTOŘI PRO FIRMY Reference Blog MŮJ ÚČET CHCI STUDOVAT Online studium výživy a fitness Přihlaste se do online studia Fitness a Nutri akademie, která vás naučí kriticky přemýšlet o výživě a cvičení. Obě části nebo i každou zvlášť můžete studovat z pohodlí domova a pod vedením těch největších kapacit v oboru. Přihláška do studia Proč studovat s námi Internet a sociální sítě jsou plné mýtů o výživě a fitness a jen hrstka odborníků se s nimi snaží bojovat. Jsou to nutriční terapeuti
My jsme je oslovili a společně vytvořili unikátní studijní program, díky kterému jednou provždy porozumíte skladbě jídelníčku či efektivně provedenému tréninku.
Pochopíte základní dělení a význam všech živin Vše, co jste potřebovali vědět o bílkovinách, sacharidech a tucích včetně jejich ideálního příjmu a poměru. Praktickou formou si osvojíte základy anatomie Vysvětlíme si, co při cvičení zapojujeme, na jaké části těla se soustředit a jak správně dýchat. Naučíte se pracovat s kalorickým příjmem Ujasníme si pojmy jako bazální metabolismus či kalorický výdej. Vysvětlíme, jak to funguje, a budeme i počítat. Zacvičíte si doma nebo u stolu v kanceláři Ukážeme si nejčas