dasBaumhaus | Grafikdesign aus dem Salzkammergut
Description: Flow Yoga Studio Anita Gaisberger Yogalehrerin Physiotherapeutin Nussenseestraße 7 4820 Bad Ischl 0650 / 59 0 54 54 [email protected] www.flow-yoga.at
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Yogaübungen verfolgen den ganzheitlichen Ansatz, der Körper, Geist und Seele in Einklang bringen soll. Angestrebt wird eine verbesserte Vitalität und gleichzeitig eine Haltung der inneren Gelassenheit. Yoga Asanas (Übungen) und Kriyas (Übungsreihen) sind zugleich
+ dynamisch & meditativ + kräftigend & entspannend + heilend & belebend Weitere Inhalte sind Pranyama (Atemübungen) und Entspannung sowie der Gebrauch von Mantras (Mediationsworte), Mudras (Handhaltungen) und Bhandas (innere Energielenkung).
Termine und Kurse wie gehabt im Sommer nur nach Vereinbarung
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