Description: Nálunk minden támogatást megkapsz ahhoz, hogy bele merj merülni abba a végtelen csendbe és békességbe, mely által minden alkalommal közelebb kerülhetsz Önmagadhoz.
A Flow yoga & selfness stúdióban minden támogatást megkapsz ahhoz, hogy megtapasztalhasd magadban az erőt, a lágyságot és az egyensúlyt; hogy bele merj merülni abba a végtelen csendbe és békességbe, mely által minden alkalommal közelebb kerülhetsz Önmagadhoz.
Jó szívvel ajánlom Neked ezt az óratípust akkor is, ha még nincs jógás tapasztalatod. Mindenképp hasznodra válik a rendszeres gyakorlás, főként ha te is küzdesz izomfeszültséggel, a rossz testtartásból eredő fájdalmakkal, vagy a stressz okozta kimerültséggel.
Szeretem ezt az órát, mert a kezdő gyakorlóknak is ad sikerélményt - a test felszabadul, megkönnyebbül, egészségesebbé és aktívabbá válik - de az évek óta jógázók is újabb és újabb szinteket fedezhetnek fel az ászanákban elmélyedve, melyek megélése elvezethet a lelki blokkok kioldódásához is. Az óra lassú ritmusa lehetőséget ad, hogy többet korrigáljak, segítsek megtalálni Neked a helyes irányt a kitartott pózokban.