francois-yoga-frejus.fr - François Yoga à Fréjus, force, souplesse, maitrise et détente.

Description: La pratique du yoga à Fréjus avec François. Revitalisation et le rééquilibrage des énergies permettent une esthétique qui se dégage de la tenue du corps.

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Venez pratiquer le yoga avec François sur Fréjus

LE HATHA VINYASA YOGA fait partie intégrante des autres yogas (pathanjali, hatha yoga, bakti …)

Le vinyasa se définit comme des enchainements dynamiques  et statiques sur une inspiration et une expiration. Le yoga est une discipline du corps et de l’esprit qui repose sur des postures.