Description: Vorsorge und bewusstes Verhalten können dabei helfen, Pflegebedürftigkeit abzumildern oder hinauszuzögern und die Gesundheit pflegender Angehöriger zu erhalten. Das können Sie tun:
Vorsorge und bewusstes Verhalten können dabei helfen, Pflegebedürftigkeit abzumildern und die Gesundheit von Pflegepersonen zu erhalten.
87 Prozent der Deutschen sind überzeugt, dass sich Pflegebedürftigkeit durch präventive Maßnahmen zeitlich verzögern oder abmildern lässt. Das ist das Ergebnis einer repräsentativen Befragung von compass pflegeberatung .
Doch was können Sie tun, um Pflegebedürftigkeit abzumildern oder zeitlich hinauszuzögern? Gesundheitsbewusstes Verhalten - zum Beispiel Bewegung und gesunde Ernährung, geistige Aktivität und soziale Kontakte - können dazu beitragen, im Alter lange fit zu bleiben. Sprechen Sie mit Ihrem*Ihrer Ärzt*in darüber, welche Maßnahmen für Sie die richtigen sind und an welchen Stellen Sie ganz konkret Vorsorge betreiben können.