Description: En sajt om hälsa, medicin, livsmedel och långt liv.
mat (815) hälsa (207) livsmedel (38) 5:2 (10) henrik ennart (1) långt liv (1) korttidsfasta (1) åldrandets gåta (1) 5:2
Vetenskapen har länge satt en gräns för hur många år en människa kan leva. Runt 120 år. Men nu ändras den bilden. Jag har skrivit om hälsa, medicin och mat i Svenska Dagbladet nästan hela mitt yrkesliv. Jag har rest runt jorden och besökt de blå zonerna där människor lever längre än på andra ställen. Jag har intervjuat världsledande forskare som förklarar hur hjärtsjukdomar, cancer och demens till stor del går att undvika. Flera av svaren på åldrandets gåta finns redan bland dessa forskare, det gäller bara