Description: ホネナビ（骨ナビ）は、「自分の骨と関節をメンテナンスし、骨格バランスを整え、疲れない・ケガしない・楽できるカラダの使い方が学べる」健康とパフォーマンスを最大化する新しいメソッドです。自分のカラダを最高の状態に維持できる他に見ないプログラムを修得でき、指導を目的としない一般の方にも、生涯の財産となる講座です。
30代～70代の一般の方から、ヨガ・フィットネス・ダンスのインストラクターや整体師等、生涯健康で、疲れない・ケガしない・最強のカラダの使い方を学びたい全ての方が対象です。初心者の方にも優しいクラスになります。初回の体験は特別価格1,100円（税込）となります。 まずはお気軽に体験ください。
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集中的に学ぶことで、効率よくホネナビを学ぶことができます。 ヨガインストラクターやフィットネスインストラクターをはじめとした、指導者はもちろんのこと、一般の方も多数受講している集中講座です。