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健康 (4341) 温浴 (33) ぬくもりサロン芦屋 温める健康 久木元悦子 温める健康法

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当サロンでは、スポーツをする時間が無い・スポーツが苦手・スポーツができない… そのような方が短時間で効率よく、有酸素運動による汗を体感する事ができます。

ぬくもりサロン芦屋では、二つのぬくもりをご提案します。

■手足温浴の目的とは 当社の提案する温浴は、手足温浴をしながら温芯椅子に腰をか けます。つまり三点(手・足・お腹)を 同時に温めます。手足をあたためると 末梢血管が温もります。 体温が上昇し多量の発汗を促します。 汗をかくことは、デトックス(毒素の 排出)をする事になります。