Cyclopet
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Consumir menos calorias e aumentar a prática de exercícios físicos nem sempre funciona. Isso por que você precisa de uma dieta deficit calorico .
A equação parece bastante simples: consumir menos calorias e aumentar o exercício físico deve resultar em perda de peso. Mas às vezes parece que isso simplesmente não está funcionando.
Existem algumas coisas que podem estar inclinando a balança para cima, desde problemas de saúde subjacentes até estresse e até desequilíbrios hormonais.
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