Description: Jsem silový a kondiční trenér působící v Moravskoslezském kraji. Věnuji se jak ženám tak mužů, dětem i maminkám v prenatálním i postnatálním období. Pracuji s vlastní váhou těla, činkami, kettlebellem, gymnastickými kruhy, expandery atd...Vše podle potřeb a cílů klienta www.jakubgasman.cz
Díky tátovi jsem sportovec tělem i duší již od útlého dětství. Pohybem žiji, protože život se hýbe a trenérem jsem, abych tě pohybem nakazil. Mou vizí je “vyrábět” silnější, zdravější, pohybově výkonnější, duševně bohatší muže a ženy každého věku včetně dětí. Impozantní a atletická postava je pak jen příjemný benefit.
Kladu důraz na efektivní přístup, individualitu, správnou techniku, kvalitu a mechaniku pohybu.
Díky mé letité praxi a vzdělání