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Muchos de vosotros ya lleváis kilos de quilómetros acumulados en las piernas y tenéis claro lo que necesitáis y lo que os va mejor. Es más, sabemos de unos cuantos que cada vez que renuevan sus zapas …
Correr no es sólo correr. Sin embargo, todo aquel que empieza lo hace calzándose unas zapatillas, trotando un máximo de 30 minutos y cuando finalmente ‘se engancha’, siempre quiere ir un poco más allá.
En esta sección encontrarás información que va más allá del mero hecho de sumar quilómetros e inscribirse a carreras. No estamos solos: expertos en áreas como la fisioterapia y la osteopatía, la nutrición o la podología nos acompañarán en este viaje para darnos algún que otro consejo e información útil que nos ayuden a completar nuestras sesiones de entreno.