Description: Jessica Demmer is jouw personal trainer en voedingscoach. Zij helpt jou met jouw transformatie. Claim je gratis intake.
Wist je dat we met cardio voornamelijk onze conditie verbeteren en met krachttraining de vormen van ons lichaam bepalen. Altijd al een slanke middel en strakke billen willen hebben? Met mij werken we samen aan jou doelen. Ik maak een realistisch plan van aanpak en persoonlijk voedingsadvies.
Met mij als stok achter de deur ga jij sporten nog leuk vinden ook!
Wat is jouw doel? Daar gaan we samen achterkomen. Of je nu wilt afvallen of aankomen. Meer resultaten uit je trainingen wilt halen of wilt weten of je wel echt gezond eet. Ik kijk graag met je mee. Samen gaan we werken aan een realistisch voedingspatroon.