Description: 男女問わず、多くの人が頭皮や髪の毛の悩みを抱えていますが、その原因は実にさまざまです。食事や生活面で気をつけることもありますし、シャンプーや育毛剤を使って頭皮ケアを正しく行うことも大切です。焦らず、じっくりケアすることで効果を発揮してくれます。
アトピー肌 (7) 薄毛の進行 (2) ニオイが少ない (1)
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頭皮の悩み、髪の毛の悩みと言えば、中高年の男性のものという認識があるかもしれませんが、実際には、女性や若い人でも頭皮や髪の毛の悩みを抱えています。 男性ホルモンの影響・遺伝的な要素・ストレス・間違った頭皮ケア・食生活・喫煙などの生活習慣など、さまざまな要素が原因となって薄毛や脱毛などになっています。 いつまでも健康的な髪の毛を保つためには、まず 頭皮 の環境を整えることが大切です。 男性ホルモンや遺伝的な要素も勿論ありますが、頭皮環境を整えることで、薄毛や脱毛などの症状は十分に改善・予防できるのです。 頭皮環境を悪化させる原因は、先程述べたように、ストレスや間違った頭皮ケア、食生活や生活習慣などが挙げられます。 髪の毛の悩みを抱えている方は、ストレスを溜め込まない、バランスの取れた食事を心がける、生活習慣を見直す、そして頭皮ケアを正しく行って下さい。 正しい頭皮ケアとは、まず毎日のシャンプーやリンス液を見直してみてください。 安い市販のシャンプーやリンス液には、頭皮に負担のかかる石油系の添加物がたくさん配合されています。 毎日使用するシャンプーなどに刺激の強い成分が入っていると、頭皮環境を悪化させる一方です。