けんあか株式会社
Description: けんあか（株）はさいたま市の人事・経営コンサルタントです。健康マネジメントのスペシャリストでもあるので、健康経営の再構築を得意としています。お気軽にお問合せください。
効果 (989) 実績 (276) 健康経営 (88) 効率 (66) 再構築 (9) けんあか（株） (1)
「健康経営優良法人２０１９」が認定され、公表されました。具体的な社名などは経済産業省のＨＰに掲載されました。 今回は、大規模法人部門に８２１法人、中小規模法人部門に２５０３法人が認定されています。 ここで注目したいのが大規模法人ではすでに８２１法人が認定されているということです。当初の目標は２０２０年までに健康経営に取り組む企業を５００社以上にするということで、サブタイトルも「健康経営優良法人 ホワイト５００」となっていますので、すでに目標を達成したことになります。 大規模法人は、もう目標を達成しているの ...
俳優業というのはどんな職業か、その特徴をご存じでしょうか？ 俳優業は脚本にあるキャラクターを演じる職業です。自らの肉体と精神を使って、脚本にある人物の役割を果たすのが俳優です。よく「役を生きる」と言われているとおり、実際にそのキャラクターの体験を自分の身体で体験することが求められます。決して、そのキャラクターに似せたり、そのふりをするのが演技ではありません。 私は俳優業の訓練を日々、積んでいます。そして、この俳優業の訓練というのは、健康経営をサポートする上で、大変役に立っています。なぜならば、俳優は身体が ...
健康のために運動をしているという方は多くいると思いますが、なんのために運動をしているかを意識している方は意外に少ないようです。すなわち、健康のためといいつつ、不健康な運動をしている方が多いということです。 運動の目的を大きく３つに分けると 一口に、運動といっても様々なものがありますが、目的を大きく３つに分けると以下のようになります。 筋力アップ 心肺機能の強化 代謝促進＝脂肪燃焼 さて、いかがでしょう？ 私はさらに、４つ目の目的も絡めて考えています。4つ目の目的とは「精神的なリフレッシュのため」です。運動 ...
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