Het is Plezierig om samen te oefenen van witte tot zwarte band ongeacht je leeftijd. Het is Gezond om te bewegen met ontzien van hart, bloedvaten en gewrichten. Dus zonder sit-ups en push-ups maar met TaiChi en QiGong voor stevig staan, rechtop lopen en niet vallen. Je vergroot je Weerbaarheid doordat je een handige maar simpele krijgskunst leert met harde en zachte technieken. Vanaf de eerste les kun je beter voor jezelf opkomen!
Hoe werkt het systeem Kenko Kempo Karate (R) ? De training in Ouderenkrijgskunst valt terug op het budo van voor de militarisering en wedstrijdaanpassing. Het volgt het systeem van Kenko Kempo Karate (R) en kent geen wedstrijden.
Zachte technieken: Grootmeester Erich Ries op het dak van zijn Sopaanse huis toont zijn 9-Yang TaiChiChuan