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Description: Professionelles Personal Training im Kernfit. Bei uns erreichst du deine Ziele!
Unser Personal Training beschäftigt sich mit Dir und Deinem Körper. Anhand einer Analyse erstellen wir mit Deinem persönlichen Ziel einen Trainingsplan. Im Einzeltraining motiviert Dich der Trainer und spornt Dich zu weiteren Leistungen an.
Kleine Gruppen, bestehend aus maximal 6 Personen, geben uns die Möglichkeit jeden Teilnehmer zu betreuen und zu korrigieren. Gemeinsam arbeiten wir an Deiner Kraft, Koordination, Mobilität und Kraftausdauer.
Du erhältst einen individuellen Ernährungsplan, angepasst an Dein Ziel und deiner Ernährungsform. Unser Ernährungskonzept greift auf die ausgewogene und gesunde Ernährung nach der DGE
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