Description: Home
Als je gezond bent vind je dat heel normaal. Je staat er niet bij stil dat gezondheid niet vanzelfsprekend is, dat ervaar je pas als je ziek bent, zeker als je chronisch ziek bent. Je wordt beperkt in je dagelijkse bezigheden. Gelukkig zijn er in Nederland veel instanties die hulp bieden bij ziekte. De Gezondheidszorg heeft alles goed geregeld en je kunt er een beroep op doen. Op veel manieren krijg je hulp, toch zijn er ook zaken waar je zelf een oplossing voor moet bedenken. Denk aan de eenzaamheid die ch
Jouw gezondheid heb je niet voor 100% in de hand. Je kunt wel proberen zo gezond mogelijk te blijven door gezonder te gaan leven. Iedereen kan wel iets bedenken dat beter en gezonder is voor lichaam en geest.
Het lijkt allemaal zo eenvoudig, toch kost het energie en doorzettingsvermogen om bovenstaande lijst na te leven. Je staat er echter niet alleen voor. Er zijn professionele hulpverleners die je graag helpen om je doel, gezonder te gaan leven, te bereiken. Denk daarbij aan de sportcoach, de huisarts en praktijkondersteuner, verslavingszorg, diëtist of diëtiste, slaapcoach, psycholoog en andere mensen die in de Gezondheidszorg werken. Ben je niet tevreden over je gezondheid, mentaal of fysiek blijf er niet me