日本クアオルト研究所
Description: クアオルトキャンパスは、をお届けいたします。
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「クアオルト」は、ドイツ語で「療養地・健康保養地」を指す言葉です。 ドイツでは、クアオルトで疾病の治癒、緩和、予防に効果のある自然の治療薬を活用した療養が行われ、 公的医療保険の対象となっています。 この取り組みを日本でも活用しようと、「日本型クアオルト」が拡大しつつあります。 「日本型クアオルト」は、健康をテーマとして地元の魅力とつないでいくまちづくり。 本ウェブサイトでは、各地の「健康のまちづくり」の取り組みを紹介していきます！ ※本ウェブサイト内では、以降「日本型クアオルト」を「クアオルト」、ドイツのクアオルトは「ドイツの」と付け加えて記述します。
健康は「運動」と「栄養」と「休養」のバランスが重要と言われています。 クアオルトでもこの点を重視しています。 「運動」は、ドイツのクアオルトで行われている「気候性地形療法®」（気候や地形など自然を利用する運動療法）を基本とした 「クアオルト健康ウオーキング」を実施しています。 この「運動」「栄養」「休養」に、 「楽しさ」をプラスしてあなただけのクアオルトを探しにいこう！
オトナの修学旅行 湯ったり過ごすカラダ時間。自分の健康を見つめなおしてみよう！
日本クアオルト研究所