Description: Comunicadora, curiosa del cuerpo, investigadora de la naturaleza humana. A través de la experimentación encontró la medicina de su alma y la comparte contigo.
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El yoga llegó a mi vida en el momento perfecto, como todo. Vivía en Madrid y llevaba una vida muy activa. Siempre había hecho mucho deporte y eso del yoga me parecía “demasiado suave”. Pero probé una clase y algo pasó. No sé bien qué, pero quería repetir. Volví. Y en cada clase, una parte de mí se disolvía. Se vaciaba. Salía ligera, viva. Y me daba cuenta de lo llena que estaba. Eso era, un “darse cuenta” . Sencillamente, sucedía. Después de dos años de práctica, sentía que necesitaba simplificarlo todo ¡ta
Me formé en Hatha Yoga con mis maestros Glev Loginov y Savine Schalk en Tao Center , escuela reconocida por Yoga Alliance , y miembro de la Federación Internacional de Yoga I.Y.F. Desde 2011, practico y experimento yoga en mí misma asistiendo a diferentes clases, talleres y retiros. Kundalini yoga con Prem Singh , hatha yoga con Eva Garrido , ashtanga vinyasa yoga & flowarts con Luis Manuel Ruiz Monserrat y Emma Higashi , acroyoga con Lucas y María , yoga para niños y familias con Yoguitos , yoga para emba
He practicado diversas técnicas de meditación en movimiento, como kundalini dance con Vanessa Benavides , los cinco ritmos de Gabrielle Roth con Helena Barquilla y Neda Nenadic , el tao de la danza con Teresa Rodríguez , cuerpo y voz con Laura Castiel, Isabel Liptay, Ina Rensch en baile en el aire , danza evolutiva con Beatriz Sánchez , deepdance con Carol Villalón , shakti dance con Cristina Font , danza performática con Aitana Cordero , danza Butoh con Motoya Kondo y Tiziana Longo en Motimaru Dance Compa