Description: Socker- och stärkelsefatig kost, fettrik kost, nyttig mat, riktig mat, gå ner i vit och bli frisk
low-carb (233) sockerfattig mat (1) stärkelsefattig kost (1) fettrik kost (1) bli frisk och slank (1)
Den här webbplatsen handlar om low-carb, det vill säga lågkolhydrat-kost. Den mest kända kosten i den här kategorin är nog Atkins.
Dr. Robert C. Atkins
Vad är low-carb? Att äta low-carb - kolhydratfattig kost - innebär att man äter ägg, kött, fisk, skaldjur och goda såser. Man äter ostar, grönsaker och , om man tål det, mejeriprodukter.