2 types d’approches pour aller mieux
Vous avez :
Vous ne savez pas toujours comment prendre votre place, mettre vos limites, exprimer vos besoins , cela vous prend la tête,vous devenez inquiet.e, confus.e et vous aimeriez vous libérer des émotions et des pensées qui entrave votre confiance et votre joie d’être.