Description: Strona poświęcona mojej pasji, czyli treningowi siłowemu przedtsaiwajaca moje codzinne nawyki i tryb życia
blog (29799) trening siłowy (3) magda lirl (1)
Witam wszystkich serdecznie na mojej stronie na temat fitnessu. Od wielu lat, moją największą pasją jest uprawianie sportu, a szczególnie interesuje mnie trening siłowy. Każdą wolną chwilę spędzam na siłowni, a jeśli nie mogę się tam zjawić, ćwiczę w domu (kalistenika, fitness).
Lubię też aktywność fizyczną na świeżym powietrzu, a szczególnie street workout oraz jazdę na rowerze.
Swoim stylem życia chcę pokazać innym ludziom, że trening siłowy nie jest jedynie domeną mężczyzn – właściwie zastosowany, wpływa pozytywnie na kobiecą sylwetkę (bez zwiększania jej masywności), oraz poprawia pewność siebie. Oprócz tego, bardzo dużą wagę przykładam do prawidłowej diety. Staram się być na bieżąco z nowościami w dziedzinie dietetyki, a także, lubię testować nowe produkty, przeznaczone dla osób trenujących i dbających o zdrowie. Dzięki treningowi, poznałam także wiele interesujących osób, któr