Description: Méditation Transcendantale : Ce site est le site officiel pour la France et les Dom-Tom de la technique de Méditation Transcendantale telle qu'enseignée par Sa Sainteté Maharishi Mahesh Yogi. La Méditation Transcendantale (MT) de Maharishi est une technique de relaxation profonde et de développement de la conscience. Elle se pratique 2 fois par jour, à raison de 15 à 20 mn par séance. Facile à apprendre, elle est en même temps très naturelle et très agréable.
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L’exercice physique ou la relaxation ont-ils le même effet que la Méditation Transcendantale ?
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