mindfulness-fukyu.net - 日本マインドフルネス普及協会

Description: 本会では日本独自の素晴らしい伝統的背景にマッチしたマインドフルネス・メソッドの研究・開発および普及を行っています。

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ストレスや不安、緊張が高まっている現代社会の中で、わたしたちが心身ともに健やかに、幸せでクリエイティブな人生を生きるために、マインドフルネス瞑想は大きな力を与えてくれます。

欧米諸国を中心としたビジネス、教育、精神医療領域などでは既にマインドフルネス瞑想が様々な手法に体系化されて取り入れられ、大きな成果を挙げています。

本会では、それらの手法を取り入れながらも専門家の視点で研究し、より日本社会にマッチしたマインドフルネス手法を考案し、より多くの人々に活用していただくことを目指しています。