Description: Här pratar vi om alla slags fryst mat
Kontakt och samarbete Allmänt Mitas Mat Råvaror och teknik Mattips Dryck Träning/viktigt och mat Fröknäcke och rawfood Vårt matpussel Detox Inlägg Kontakt och samarbete Allmänt Mitas Mat Råvaror och teknik Mattips Dryck Träning/viktigt och mat Fröknäcke och rawfood Vårt matpussel Detox Inlägg
Vi äter inte bara för att bli mätta. Vi ser med våra ögon och det ger en upplevelse vad som finns på tallriken. Hjärnan älskar olika färger och går igång på till exempel morötter, blåbär och gröna blad på grund av deras starka färger. Tänk dig en tallrik med till exempel köttbullar, brunsås och potatis. En ganska tråkig syn om man inte tillför lite grönsaker som bryter av. En röd tomat gör mycket och är också nyttig precis som alla grönsaker.
Det finns en hel del grönsaksrätter som ger dig bränsle så att du mår bra. Antingen så tillför du grönsaker till din maträtt eller så äter du en vegetarisk rätt. Ibland kan man äta vegetariskt eller byta ut potatisen mot ett stort mål av grönsaker. Det finns flera nyheter som jag skulle vilja presentera. En utav dom är koriandermarinerad broccoli och blomkål.