Description: Ich möchte meine Erfahrungen mit anderen Menschen teilen, vor allen Dingen solche, die sich mit Hochsensibilität und dem Erhalt und der Wiederherstellung seelischer und körperlicher Gesundheit zu tun haben
hochsensibilität (83) monika richrath die geheimnisse des gesunden schlafs eft-klopftechnik für hochsensible heile deine geburt heile dein leben
Wir brauchen guten Schlaf, um fit, vital, gesund und gut gelaunt bleiben zu können. Stattdessen hat sich die nächtliche Regenerationszeit für viele von uns in eine Stressquelle verwandelt.
Dabei ist es eigentlich ganz einfach, einen gesunden Schlaf zu finden. Erkennen Sie die Ursachen für Ihre Schlafstörungen und beseitigen Sie sie.
Man kann tatsächlich sagen, dass dieses Buch die Augen öffnet bzw. die Augen zum Schließen und den Menschen zu einem erholsamen Schlaf bringt. Ohne zu viel um den heißen Brei zu reden, hat die Autorin einen Ratgeber geschrieben, der wirklich hilfreich ist und mit vielen Tipps daherkommt.