Description: Mula Yoga est un espace que nous co-créons à chaque rencontre. Par la pratique du Yoga et du Massage Thaï nous cherchons à mieux connaître notre corps, notre esprit, nos émotions et nos sens. Chaque séance est une invitation à s’engager sur un chemin de connaissance de soi.
MULA YOGA est un espace Yoga et Massage Bien-être Tout ce que nous avons à faire est de commencer à chercher à l'intérieur
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La pratique du Hatha-Raja Yoga est Ahimsa –que certains traduisent par non-violence – toutefois elle va au-delà de cette idée puisqu’il s’agit de la conscience de la non-friction, ceci s’applique aux Asanas et au Pranayama . L’ Asana a donc une fonction de diagnostic: le corps reprend sa voix à la recherche d’expansion lors de l’inspiration et du relâchement sur l’expiration. Yoga Cours Bien-etre Hathayoga Hatha-Raja yoga