Description: Emotionele fitheid, voor het beheren van stress, het ontwikkelen van veerkracht en het leggen van diepgaande verbindingen
De relatie met jezelf is de belangrijkste relatie in je leven. Hoe je die invult heeft invloed op alles.
Heb jij soms het gevoel dat je zit opgesloten in je eigen leven? Dat je alleen maar bezig bent om voor alles en iedereen te zorgen, behalve voor jezelf?
Heb je verantwoordelijkheden die alleen maar groter lijken te worden terwijl jij het gevoel hebt steeds kleiner te worden?