Description: Ein langes und erfülltes Leben lässt sich mit einer achtsamen Denkweise, Muskelaufbau, Sonnen, Entspannung, Giftreduktion und naturbelassenen Lebensmitteln erreichen. Wir unterschätzen viel zu oft die eigene Fähigkeit der Selbstheilung. Jeder hat die Kraft in sich selbst. Auch du! (ツ)
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Wer sich zum Gesundsein keine Zeit nimmt, verliert mehr Zeit beim Kranksein. Gesundheit ist nicht nur die Abwesenheit von Krankheit und Schmerz.
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N ur die eigene Erfahrung ist wahr. Seitdem ich meine Lebensweise geändert habe, leide ich an keinerlei chronischen Krankheiten mehr und meine Fitness hat sich auffällig gesteigert. Allergien, Hautunreinheiten, Gelenkschmerzen, Verdauungsbeschwerden, Kopfschmerzen, Gewichtsprobleme, Bluthochdruck, Mundgeruch, Karies, Atembeschwerden oder Fieber sind jetzt Fremdwörter für mich.