Start bij Hans van Mourik fysiotherapeut Gorinchem
HansVanMourik
Description: Kaakfysiotherapie voor minder klachten rond hoofd- en halsgebied. #Hoofdpijn #Kaakklacht #SlechtSlapen. Snel van je klachten af....
hoofdpijn (102) kaakklachten (5) orofaciale fysiotherapie (2) kaakpijn (2) fysiotherapeut bij kaakklachten (1)
Bij pijn aan de kaak grijp niet als eerste naar geneesmiddelen, zoals paracetamol, ibuprofen of sterkers maar probeer eerst koude pakking met ijs. Eerste hulp bij pijn en het kaakgewricht is een coldpack (ijs) in handdoek of washandje tegen het gewricht (net voor de gehoorsingang) en op de wang voor 20 minuten. De pijn zakt dan en werkt betere dan paracetamol en ibuprofen.
- Coldpacks zijn verkrijgbaar bij Kruidvat, Etos, DA de apotheek. Maar eenvoudiger zijn ijsblokjes in een plastic zakje.
Vraag: Pijn aan de kaak komt vaker voor dan je denkt en altijd ongelegen. Soms uitstralend naar het oor en anders uitstralend naar oog en de slaapstreek. De pijn is zeer hinderlijk en je slaapt er zelfs slecht van. Je irriteert je erover en zit je te verbijten van de pijn. Pijn bestrijding met paracetamol en ibuprofen werkt niet. Hoe komt dat en wat kan de oorzaak zijn?
Start bij Hans van Mourik fysiotherapeut Gorinchem
HansVanMourik